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Agradecemos pela participação no retiro “Caminhando com o Mestre”!

O retiro de Yoga Arhática “Caminhando com o Mestre” chegou ao fim, e queremos agradecer profundamente por sua presença e dedicação durante esses dias de imersão. Foi uma oportunidade de conexão, aprendizado e expansão da consciência. Agora que o evento se encerrou, é essencial manter e cultivar essa energia transformadora no seu dia a dia. …

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silhouette of person raising its hand

Como se preparar para o retiro de Yoga Arhática “Caminhando com o Mestre”

O retiro de Yoga Arhática “Caminhando com o Mestre” está prestes a começar, no dia 8 de novembro, e a preparação é essencial para aproveitar ao máximo essa experiência transformadora. Este é um momento para se conectar com a própria energia e cultivar práticas que fortalecem o corpo, a mente e o espírito. Aqui estão …

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sage smudge stick in bowl on marble shelf near buddha head

Limpando a Energia da Casa: Práticas Simples para Harmonia no Lar

A energia de um ambiente impacta diretamente o bem-estar e o equilíbrio de quem o habita. Para manter uma casa harmoniosa, é importante limpá-la energeticamente, eliminando energias estagnadas e criando um fluxo mais leve. Pensando nisso, nós do Espaço da Anita separamos algumas práticas simples que podem ser incorporadas na rotina, confira: Ao adotar essas …

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Afirmações para meditar em Outubro

O mês de outubro traz consigo a transição das estações, momentos de reflexão e preparação para o encerramento do ano. Esse período, marcado pelo equilíbrio entre a introspecção e o rejuvenescimento, é ideal para incorporar afirmações positivas à prática de meditação. As afirmações são frases poderosas que, quando repetidas com intenção, ajudam a reprogramar a …

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Psicoterapia Prânica, Um Olhar Energético para o Bem-Estar

A psicoterapia prânica é uma abordagem que trabalha com a manipulação do prana, ou energia vital, para promover a saúde e o bem-estar. Esse método, parte do sistema de Terapia Prânica, foi desenvolvido com o objetivo de harmonizar o campo energético do corpo, auxiliando na melhoria de questões emocionais, mentais e físicas. A premissa da …

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Setembro Amarelo: Complementaridade no Cuidado com a Saúde Mental

Setembro Amarelo é uma campanha que visa conscientizar a sociedade sobre a importância da prevenção ao suicídio, incentivando o diálogo sobre a saúde mental e a busca por ajuda. Esse período é uma oportunidade para reforçar a relevância de consultas regulares com psicólogos, psiquiatras e psicanalistas, que são fundamentais no acompanhamento e tratamento de transtornos …

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As principais luas comemorativas do ano e os seus significados

As principais luas comemorativas do ano e os seus significados

As principais Luas do ano possuem significados e celebrações especiais em diversas tradições espirituais e culturais. Entre elas, destacam-se a Lua de Wesak, a Lua Cheia de Buda e a Lua de Sangue. Cada uma dessas fases lunares carrega uma energia única, sendo momentos importantes para meditação, introspecção e rituais. A Lua de Wesak, conhecida …

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Legado de Mestre Choa Kok Sui é comemorado no Dia do Fundador em 15 de agosto

Em 15 de agosto, comemoramos o aniversário de Mestre Choa Kok Sui, fundador da Cura Prânica Moderna e Yoga Arhática. Este dia é celebrado como o Dia do Fundador para nós, uma ocasião especial para honrar a memória e o legado de energia do mestre que transformou vidas ao redor do mundo. Mestre Choa Kok …

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A Importância da Gratidão Diária: Transformando Vidas e Energias

A gratidão é uma prática poderosa que tem o potencial de transformar nossas vidas de maneira profunda e significativa. No Espaço da Anita, acreditamos que incorporar a gratidão no dia a dia pode nos trazer uma sensação de paz, alegria e plenitude. Hoje, vamos explorar a importância da gratidão diária e como essa prática simples …

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